現在的寶媽們都知道寶寶是需要多曬太陽的，可是除了夏季和春夏交替的季節可以帶寶寶出去到戶外，其他的時間並不多，有些寶媽經常在家裏隔着窗子給寶寶曬太陽，但是又擔心這樣的做法對寶寶的健康沒有幫助。那麼，隔着窗戶給寶寶曬太陽有用嗎？
1、帶寶寶曬太陽，隔着窗戶曬是沒有用的。之所以說讓寶寶曬太陽，主要是太陽光中的紫外線，能夠幫助寶寶吸收鈣，而紫外線只是一種光線，這種光線遇到玻璃的時候會被折射回去，根本到不了寶寶身上。
2、想讓寶寶更好的補鈣，就得讓寶寶直接接受太陽光照射，這樣不僅對寶寶補鈣有幫助，對於增強寶寶的皮膚免疫力也有很大的幫助。
3、不僅寶寶需要曬太陽，寶寶的衣物在洗過之後都應該曬太陽，因爲太陽光可以消毒殺菌，這樣寶寶的衣物和日常用品就不會發黴，寶寶穿了也健康。
小寶寶想要補鈣不僅是需要曬太陽，還需要吃點維生素ad滴劑，但是要在醫生的指導下服用，這樣對於寶寶的骨胳發育和眼睛視力發育都非常有好處。當然了，也要給寶寶多喝點水，曬太陽也容易讓寶寶口渴，喝水及時補充水分。
