隨着寶寶不斷長大，在輔食方面就可以開始接觸不同的肉類，而魚肉就是其中一種肉類輔食選項，在衆多魚類當中，三文魚不僅魚刺少魚肉鮮，而且富含蛋白質和DHA，最適合給寶寶食用了，但寶寶食量少，有家長問，寶寶吃三文魚吃不了那麼多怎麼保存？
給寶寶準備的三文魚必須要選購新鮮的，煮多少切多少出來，剩餘的三文魚肉應立刻用保鮮膜包裹好，放入0到負攝氏度左右泠藏室進行保存，這樣就可以保存2天的左右的時間，注意尚未食用的魚肉一定不可以沾水，不然肉質很好就會壞掉，所以每次給寶寶買三文魚的時候，買適量夠寶寶吃兩三頓的就可以了。
給寶寶做三文魚吃的方法有很多種，以下給各位家長推薦兩款，第一款是三文魚泥，所需原料需要30克的三文魚以及適量的香油，做法是首先將三文魚肉去皮清洗乾淨放入碟中，然後上鍋隔水蒸煮約7分鐘，之後取出蒸熟的魚肉用勺子碾成泥，滴入一至兩滴香油攪拌均勻即可。
第二款是三文魚丁粥，所需原料有15至20克三文魚、50克大米以及1至2個香菇，做法是將大米用清水淘洗乾淨後，放入鍋內加入適量涼開水熬煮，煮約20分鐘後，放入經過處理的香菇丁，此時可以將三文魚肉去皮洗淨後切成小塊丁狀待用，等粥煮差不多好時，就可以放入三文魚丁，再煮3分鐘左右即可。
