生活中大家會發現，婆婆帶的孩子喜歡跳廣場舞、父母帶的孩子喜歡玩手機、而爺爺帶的孩子喜歡做運動，做運動定然要給小孩配上舒適合腳的鞋子，才能健康無拘無束的做運動，那麼多大小孩可以穿運動鞋呢？
當小孩子一歲多了，每天除了玩就是吃和睡覺，此時家長可以給小孩子買一雙舒適合腳且利於小孩足部發育的運動鞋，小孩子多做運動，會增強身體體質和抵抗力，這是很好的。
小孩子愛運動、愛玩，腸胃消化會很快，新陳代謝也非常迅速，所以家長帶小孩子外出遊玩時，要隨身攜帶水和有營養的食物，方便小孩餓了、渴了的時候食用，家長細心照顧小孩，小孩才能健康的發育和長大。小孩子運動量大時，很容易出汗，家長還要攜帶衣物和隔汗巾，避免孩子出汗過多而着涼。
家長經常帶孩子外出遊玩，既能鍛鍊孩子的身體，同時還能讓孩子的視野更加廣闊，認識更多的事物，增加孩子的想象能力，從而瞭解到更多的知識，對孩子現在的生活及以後的生活或是工作都是非常好的，每逢暑假或是寒假，家長都應積極帶孩子外出旅遊。
