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兩歲的寶寶喜歡看燈睡覺好嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.03W 次
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兩歲的寶寶喜歡看燈睡覺好嗎

媽媽在生過孩子之後,爲了方便照看夜間寶寶的情況,都會牀頭點一盞燈。這樣不僅僅會方便媽媽們夜間起牀,也會讓媽媽們在夜間照看孩子的時候更清楚的看到寶寶的情況。如果兩歲的寶寶喜歡看燈睡覺好嗎?

1、夜間開燈睡覺其實是非常不好的,在夜間睡覺的時候本來就是要黑暗安靜的氛圍,如果在夜間開燈睡覺,寶寶就會對白天和夜間產生一個錯亂的認知,作息時間就會被打亂,這對媽媽們的睡眠也是一種打擾。

2、雖然夜間開燈會方便媽媽們起牀照顧孩子,但是寶寶在睡眼惺忪的時候,睜開眼睛面對光線其實是非常刺眼的,對寶寶的眼部發育也是非常不好的。因此媽媽們可以試着將夜間開燈這個習慣改掉,假如果真的需要開燈的時候,媽媽們或許可以準備一臺光線柔弱並且方便開關和移動的小燈。

3、兩歲的寶寶如果喜歡夜間開燈的話,媽媽們應該慢慢給孩子改掉這個習慣,讓孩子試着習慣在黑暗中睡覺。這樣對於寶寶的發育是有利的,而且還可以糾正寶寶的睡覺質量,因此媽媽們一定要糾正這種不良行爲。

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