許多 寶寶都是會感覺溫開水淡而無味，大量的是喜愛喝飲料，可是，假如只喝飲料不喝水得話，那麼寶寶很有可能發生尿道結石！
日前，微博上一位父母表明，自身孩子小便有一層像鹽一樣的小晶體，經本地醫師確認，結晶體是尿道結石，且這是由於只喝飲料不喝水造成的。那麼，不喝水確實會導致那麼比較嚴重的不良影響嗎？
權威專家答疑解惑：這類狀況的確跟小孩只喝飲料相關
針對小孩小便中發生小晶體的狀況，鄭州兒科醫院腎炎風溼免疫科負責人劉翠華表明，如同微博上說跟常喝飲料、少喝水相關，的確有一定大道理。
“在臨牀醫學上，也常常會碰到因小便發生小晶體，或泛白，前去就醫的小孩，但一般不是什麼病理學情況，只是的確跟平常不恰當地吃蘋果、喝飲料有一定關聯。”劉翠華說，說白了結晶體是尿道結石一說，她並不太贊同，由於不可以僅憑着小便含有小晶體便說它是尿道結石。
“說白了的尿道結石是要在泌尿生殖系統裏見到真真正正實際意義上的小結石，像這類尿裏發生結晶體的狀況，只有說成一種狀況，且大多數跟小孩飲食搭配和身體鈣磷代謝相關。”
飲品和水對比，如今許多 小孩都是會挑選喝飲料，不願意喝水。一切正常狀況下，小孩適當食用飲品一般沒有什麼傷害，但過多食用乃至以飲品代水，便會攝取較多的糖，造成一些健康問題，除開小便中發生小晶體狀況，還會繼續引起如肥胖症、糖尿病患者、骨質疏鬆症、缺乏營養、蛀齒等病症。
自然，針對大部分小便發生晶體的小孩，只需改正不適當喝飲料的習慣性，通常會恢復過來，但必須父母留意的是，假如改正了習慣性，小便或是沒法恢復過來，這就需要考慮到是否有器質性疾病，例如高鈣奶尿等。
每日必須給孩子“平衡補水保溼”
“多喝水能夠說成改進尿道結晶體非常簡單合理的方式，但對一些父母而言，補水保溼的具體方法就存在的問題。”劉翠華說，許多 孩子上學一天也不喝水，放學後回家了後，父母讓小孩猛注水，這類方式是很不利寶寶健康的。
一次喝水過多，非常容易導致小孩腎臟功能壓力，並且並不利水份的消化吸收，恰當的方式應該是平衡填補水份。也就是一天讓小孩數次飲用水，一般狀況下，學齡前兒童每天800～1000mL爲宜。
此外，劉翠華還提示，很多人全是覺得口乾才喝水，實際上分辨人體是不是少水，不能看口乾是否，一旦發生口乾，就提醒人體已處在比較嚴重少水情況。分辨少水最客觀性的指標值是觀查小解的色調，假如小解的色調變黃了，就代表着該補水保溼了。對小孩而言，溫開水是最合乎其必須的生活用水。喝水是一個補水保溼的全過程，而飲品則不一樣，長期性喝飲料對身心健康利少弊多，因此 飲品是不可以替代水的。
怎麼讓寶寶迷上溫開水
在遊戲裏面迷上溫開水
良好的習慣要漸漸地塑造。何不找來二隻小杯子，每隻小杯子都倒上一樣多的溫開水，一隻水杯給寶寶，一隻水杯爲自己，隨後再去去玩“乾杯”的手機遊戲，每一次乾杯都需要確實把水杯裏的水喝乾。
寶寶會一下就愛上了這個遊戲，喝白開水的難題也一下就解決了。
讓喝水變成寶寶的習慣性
1、寶寶入睡醒後和玩樂資金投入時，給寶寶喝白開水，由於這個時候寶寶聽話，很容易接受他平常不喜歡接納的事兒。
2、用餐後，以漱口清潔之名，讓寶寶喝口溫開水。
3、帶寶寶去玩時，能夠給寶寶找一個喝白開水的小孩子做楷模，讓寶寶向他學習。
4、每一個寶寶都是會有她們心中中喜愛的事情。假如寶寶喜愛無線天線寶寶，就可以給他們編一個無線天線寶寶喝白開水的小故事。
5、一家人要搞好承諾，在寶寶眼前一律喝白開水，乃至家中在一定時間內不必存在飲品；媽媽要常常在寶寶眼前喝白開水，喝的情況下也給寶寶喝，還可以拿不一樣的小器皿給寶寶喝白開水。
6、千萬別爲了更好地讓寶寶多喝水而給寶寶喝加了飲品的溫開水。
之上各點均並不是單一單獨的，也不是短期內的，是必須長期性細心堅持不懈而且相互之間圍繞的，在應用之上每一種方法時，無需規定每一次喝是多少，只需寶寶喝過喝一口還要激勵，假如每一次給寶寶喝水時，寶寶回絕，就過一會兒再給，一定不必給寶寶很大的工作壓力。那樣在一點一滴中堅持到底，堅信寶寶會再迷上溫開水的。
