對寶寶做撫觸，會讓寶寶感覺到媽媽的關愛，同時能促進交流。撫觸做得好可以有助於寶寶的生長髮育，免疫力的增強，同時可以增進寶寶食物的消化和吸收。很多的的家長不知道撫摸其實也是一種按摩哦。
對寶寶身體各個部位進行按摩，通過雙手對寶寶有手法有技巧的撫摸，可以產生溫和的刺激，通過皮膚傳達給寶寶中樞神經系統，產生一種神奇的生理效應。
嬰兒撫觸也是一種醫療方法。撫觸可以改善寶寶的睡眠，促進寶寶的腦細胞和神經系統的發育。
1、幫助寶寶安靜，撫觸可以刺激寶寶的大腦，使大腦產生葉催產素。
2、對於早產兒可以促進神經系統的發育。
3、撫觸對早產兒可以讓他們感受到愛，通過皮膚傳遞的溫柔的撫觸，可以讓早產兒產生安靜、心情愉悅、少哭鬧，也能有助於生長髮育，提高抵抗力。
4、撫觸可以幫助寶寶對於睡眠上的建立，能夠讓他們自己安靜下來，同時對於那些入睡困難、容易驚醒的寶寶有很好的幫助。
5、對寶寶的智能的發育也有促進作用。
對於寶寶撫觸的順序：
1、頭部
2、胸部
3、腹部
4、四肢
5、背部
頭部：
首先用兩隻手的手指指腹從寶寶眉間向眉頭下巴額兩邊往外推壓;
兩手的拇指從下頜上，下部中央向外側，上方滑動;
一隻手托住頭，用另一隻手的指腹從前額的髮際向枕後滑動，至後下髮際線，停在耳朵後的乳突部，進行輕輕地按壓;
胸部：
兩隻手分別從胸部的兩側肋下緣向對側上方交叉推進，至兩側肩部，在胸部滑一個大的交叉，要注意避開寶寶的乳頭;
腹部：
市值、中指依次從寶寶的右下腹至上腹向左下腹移動，呈順時針方向畫半圓，要避開寶寶的肚臍位置;
四肢：
兩隻手交替的抓住寶寶的一側上肢從腋窩至手腕輕輕擠捏，並且揉搓大肌肉羣;
腿部的手法和手臂是一樣的，從大腿向腳踝輕輕擠捏，並且揉搓大肌肉羣。虎口對着寶寶的腳;
背部：
讓寶寶俯臥，兩手掌分別在脊柱兩側從中央向兩側滑動;
1、要注意力度的調整
如果做好之後，寶寶的皮膚會微微發紅是正常的力度;
如果寶寶皮膚不變色證明力度不夠;
如果只做兩三下，皮膚就紅那麼說明力度太大了。
2、注意撫觸的時間
寶寶在吃飽、餓了或者疲勞的時候就切忌不要進行撫觸。
撫觸的最佳時間是在沐浴之後，室溫保持在25度左右，提前準備好毛巾、尿布和換洗的衣物，撫觸結束後給寶寶穿上。寶媽要注意撫觸的時候，手要保持溫暖，邊撫觸邊進行和寶寶互動。
撫觸的動作沒辦法重複太多，因爲寶寶本身注意力不容易集中，可以先從5分鐘往後延長到15-20分鐘。
3、注意寶寶的情緒
如果在寶寶情緒不好的時候，或者哭鬧的時候，就要停止撫觸。找到寶寶哭鬧的原因，如果是不喜歡撫觸的寶寶，那麼就不能再給寶寶進行撫觸。
4、撫觸的時候要注意安全
要注意寶寶的脊柱和頭部的安全。撫觸的時候要注意肚臍還有關節容易感到疼痛的地方，不要在關節處施加壓力，不要把寶寶弄疼了。
嬰兒撫觸可以讓寶寶感到舒服，同時也要在這過程注意相關事項，同時注意觀察寶寶的感受和情緒。
