七八個月大的嬰兒能吃什麼零食

嬰兒到了6個月後就可以添加輔食了，剛開始給嬰兒添加輔食的時候很多家長都煩惱。畢竟嬰兒沒有牙齒，不具備很好的咀嚼能力，能吃的食物也有限，所以給嬰兒選擇食物的時候一定要特別細心。那麼七八個月大的嬰兒能吃什麼零食？

嬰兒六個月的時候母乳和奶粉已經沒辦法爲生長髮育提供更多的營養了，所以需要讓嬰兒額外吃一些食物來補充。剛開始可以給嬰兒吃含一些米粉，也就是常說的米糊。也可以適當做一些蔬菜泥給嬰兒吃，可以補充維生素，以此滿足嬰兒的生長髮育需要。

嬰兒到七八個月的時候，已經開始長牙齒了，牙齦會出現不適，這時候可以給他們吃米糊、蔬菜泥之外，還可以給他們吃一些零食。所謂的零食並不是常說的含有添加劑的那種，而是比較有營養的食物。可以給嬰兒吃點雞蛋黃、胡蘿蔔、蘋果、香蕉等等。

第一次給嬰兒嘗試這些食物時，家長需要關注嬰兒的變化，如果出現了紅疹、腹瀉等情況時，就要馬上停止餵養，可以等嬰兒大點再嘗試。平時家長可以將水果切成條狀給嬰兒吃，不僅能補充營養，還能鍛鍊嬰兒的咀嚼能力。