對於零食這種食品，不但是很多小孩子的最愛也是很多大人的最愛，有些零食可能會含有比較豐富的味道和營養，對於這樣的零食家長也是希望能加入到嬰兒的食物中的，但需要先知道的是，嬰兒幾個月可以吃零食？
1.一般說來對於寶寶的餵養，六個月開始添加一些輔食了，如果一開始就是混合着餵養的，那麼可以早點加，如果一直是純母乳餵養則可能需要六個月才能加，如果寶寶出現體重不增加，感覺吃不飽夜起的情況，就是要加輔食的信號了。
2.不過添加的輔食要注意不能有蛋清的成分，而現在大部分的零食中都是有蛋清的成分的，而寶寶通常需要週歲才能吃含有蛋清的成分，那麼在八個月的時候纔開始比較少量的給孩子吃含有蛋清的零食是比較保險的一件事情。
3.給寶寶吃的零食必須要經過慎重的選擇，比如給寶寶吃的零食裏面不能含有鹽分，因爲週歲前的寶寶也是不要吃鹽的。再比如給寶寶吃的零食要看清成分表，如果是有含有鈣鐵元素的，那麼通常也應該含有VD及VC成分。給寶寶的零食最好以天然爲主並要易於融化。另外不要給寶寶吃糖，免得壞牙齒，可以給寶寶嚐點巧克力的味道。
