輔食對於出生之後的嬰兒其實距離不是很遠，媽媽在嬰兒出生之後就要相應的瞭解，好爲後面的輔食選擇做好準備。不過輔食一般都是選擇比較清淡的，但是嬰兒年齡長大就是需要的更多一些。嬰兒幾個月可以吃油？
正常情況下成長的嬰兒大概是要到6個月之後纔可以吃油，因爲這個時候只靠配方奶粉或者母乳已經不能滿足的，嬰兒的油脂的攝入需要通過多一些的途徑進行。所以在6個月之後可以適當的加入一些食用油，量應該是又少到多慢慢等嬰兒腸胃適應。
然後吃油的時候一定要注意控制，不能因爲覺得嬰兒可以吃油了就加很多。6-12個月的嬰兒建議每一天控制在5-10克，1-3歲之間可以多一些，推薦也就是20-25克左右，循序漸進別過於着急，不然嬰兒的腸胃可是會提出抗議的，那就很麻煩了。
嬰兒吃油可以選擇的種類很多，等到半歲之後可以選擇亞麻油有豐富氨基酸，大豆油，玉米油這一些具有一定的脂肪量可以讓嬰兒吸收。但是就是不建議嬰兒3歲以內吃橄欖油，芝麻油，因爲它們是屬於涼拌的，吃了之後嬰兒的腸胃其實不容易吸收。
