母乳餵養不管是對寶寶還是媽媽們都是很好的，也是一件非常重要的事情。可是人吃五穀雜糧，不免會生病。尤其像產後的女性，身體本身就很虛弱，很容易因爲外界任何情況就導致生病。那麼，大人感冒了小孩能不能吃母乳？
出現感冒多數是因爲病毒引起的，主要傳播途徑就是通過呼吸道以及唾沫。而給寶寶進行母乳餵養是不會傳播給寶寶疾病的。媽媽們還是可以繼續給寶寶進行母乳餵養的。但是媽媽們在給寶寶餵養時，最好帶上口罩，這樣纔可以預防寶寶傳染上疾病。
哺乳期感冒總是不好怎麼辦？
1、多喝生薑紅糖水：生薑本身就具有很好的驅寒效果，對於比較輕的感冒有很好的療效。紅糖也具有很好的活血、暖身的作用。兩者食物混合在一起，對於感冒特別有效，其中在配合泡腳，一般第二天感冒就會得到有效緩解。
2、加強鍛鍊：鍛鍊不僅可以讓女性塑型、肌膚緊緻。同時鍛鍊也可以增強體質，每天只要堅持慢跑40分鐘，或是散步一小時，一個星期身體都會有明顯改善。尤其像感冒的媽媽們，這樣簡單的運動還可以促進血液循環，快速的將身體內有毒物質排出。
