有一些父母會遇到一些情況就是，寶寶在睡覺的時候總是一驚一乍的，作爲家長的當然是擔心寶寶這樣的表現是因爲身體不舒服導致的，嬰兒睡覺不踏實一驚一詐怎麼辦呢？我們先從原因入手找辦法。
部分的新生兒白天睡覺很好，可是一到了夜晚就開始哭鬧不休。若是這樣，可讓孩子白天少睡一些，使其疲勞，晚上睡眠自然好一些了。 其次要仔細分析睡眠不安的原因，分析了原因，就要對形成的原因採用相應的處理措施。
1、 溫度
注意一下室內溫度是否過高，是否給孩子包裹的太多，孩子因太熱就可導致睡不安穩。這時孩子鼻尖上可 能有汗珠，摸摸身上也會潮溼，需要降低室溫，減少或鬆開包被，孩子感到舒適了自然就能入睡。如果摸一下孩子的小腳發涼，則表示孩子是由於保暖不好而睡不安 ，可加蓋棉被或用溫水袋在包被外保溫。
2、尿不溼
大、小便使尿布溼了，孩子不舒服也睡不 踏實，應及時更換尿布。
3、 餓了
寶寶吃不飽也是會鬧脾氣，晚上的時候因爲飢餓而翻來覆去的，母乳不足，孩子沒吃飽則會影響睡眠，就要勤喂幾次，以 促進乳汁分泌，讓孩子吃飽。
4、 低鈣血癥
母親在孕期有維生素D和鈣劑攝入量不足的情況，新生兒可能有低鈣血癥，該病的早期也表現睡覺不踏實，要在醫生的指導下給孩子補充維生素D和葡萄糖酸鈣以糾正。
上面說的這幾種情況是常見的，但是不是全部的可能性，要是寶寶出現了除晚上睡覺一驚一乍的情況外的病症，例如發燒咳嗽等，就需要儘快尋求醫生的幫助。
