很多媽媽在生完寶寶之後想要儘快的上班，回到工作崗位，正好家裏也有人幫忙帶寶寶，所以在給寶寶餵了幾個月的奶之後，就想給寶寶斷奶然後上班，可是餵奶不容易斷奶也不容易，剛給寶寶斷奶乳房就不舒服，那麼，給寶寶斷奶乳房脹痛有硬塊怎麼辦？
1.斷奶之後乳房脹痛有硬塊，這個很多女性都受過這樣的痛苦，在還沒有發生乳腺炎的情況下，用熱水洗澡並且按摩乳房，不能讓乳汁積壓乳房裏面，這樣漲的時間長了，不僅疼還容易發生乳腺炎，那就很麻煩了。
2.沒事的時候可以用熱毛巾敷一敷乳房，熱毛巾是能夠疏通血管的，當然也是可以疏通乳房裏面的乳汁，可以減輕點疼痛，然後請專業的催乳師幫忙，把多餘的奶擠出來，一般很快就會清除掉乳房裏的硬塊，要注意多按摩按摩。
3.回奶的時候奶肯定會特別漲，但是不要不把奶排出去，有必要用吸奶器把多餘的奶擠出來，吸的時候稍微會有點疼，忍一忍，奶還沒有結在一起很嚴重的話，吸奶器就能清除硬塊，再配合喝麥芽茶，慢慢的就會回奶了。
