在小寶寶出生的時候，最好是給孩子吃母乳，這對寶寶的健康有益。通常在孩子一歲左右，寶媽們就會着手爲孩子斷奶。而在斷奶期間，有不少寶媽都發現乳房中有硬塊。那麼，女性在斷奶期乳房有硬塊怎麼辦呢？
1、熱水淋浴、按摩：斷奶期乳房有硬塊的話，一般都是乳汁出現了淤積，這時候還會有疼痛症狀。寶媽可以用熱水淋浴乳房，同時輕輕的進行按摩，或者是左右甩動乳房，這就能促進乳汁流出，進而使硬塊消失。
2、熱敷：要是乳房有硬塊而且還很痛，寶媽可以將熱毛巾敷到出現硬塊的地方，這就有疏通乳腺的作用，而且還能夠減輕疼痛。
3、疏通乳腺：斷奶期乳房有硬塊，可以嘗試用吸奶器來吸一吸，要是不起作用，無法將奶水吸出來的話，就要請催乳師來幫忙了，在通過專業的疏通後，便可以使乳腺暢通，進而起到消除硬塊的效果。
4、喝麥芽水：在女性斷奶期，都需要採取一些措施來回奶，尤其是乳房出現硬塊的時候，可以購買一些麥芽來煮水喝。飲用麥芽水有出色的回奶作用，能夠避免乳房硬塊的出現。
