哺乳期是女性乳腺發炎的比較嚴重時期，乳房會有脹疼的難受感覺，用手就能摸到腫塊有疙疙瘩瘩的情況，但是哺乳期的乳房有腫塊可能和乳腺炎沒有關係，也有可能是別的疾病。基本上產婦在哺乳期的乳房脹痛情況和乳房腫塊的問題都是常見的 ，寶媽乳房有硬塊怎麼辦?
1、哺乳期乳房內乳汁比較多，就會形成硬塊。這種硬塊會讓哺乳期的乳房產生很多的乳汁。由於沒有孩子多吸多吃。基本上乳房內的乳汁聚集起來。這種情況，乳房就會有脹痛的感覺，應該及時的把乳汁擠出來。不要讓乳房的乳汁多而讓乳房脹得疼痛。這種情況就很容易產生乳腺疾病，並且還會有高燒起熱乳房有硬塊的出現。
2、哺乳期累的婦女因爲情緒不穩定，經常發怒也會造成乳房有硬塊，所以婦女不要因爲生氣而讓乳房脹痛。婦女在哺乳期應該保持愉快的心情最好不生氣不發怒。只有婦女有愉快的心情，那麼孩子吃了乳汁之後，孩子的性格也會非常開朗。
3、哺乳期基本上是在月經前後，這幾天會有硬塊發生。很多在哺乳期就會有月經的婦女，就會在月經期發生乳房脹痛的情況。其實這個時候乳房脹痛是因爲婦女的生理結構這些原因引起的。如果是在乳房脹痛，並且又是在哺乳期，就會有硬塊出現。這個時候就要在洗澡或者是晚上睡覺前輕輕按摩乳房，讓乳房變得柔軟，讓硬塊疏散開，一定要保持心情愉快和舒暢，讓疾病遠離，這樣乳房的硬塊就會慢慢減少，並且乳房的硬塊也會逐漸疏散，也就避免了很多乳房疾病。
