很多的媽媽，生完寶寶後，爲了在夜間自己給孩子餵奶更加方便，換尿布更容易，或者是擔心寶寶踢掉被子，就讓寶寶和自己在一起睡覺，但是抱着寶寶睡覺也是講究方式的，那麼怎麼抱着寶寶一起睡覺？
首先要保證寶寶睡眠時的安全性和舒適性，所以把寶寶抱到牀上之前，先做一些必要的調整。應該調整自己的睡眠習慣，在考慮牀的尺寸。如果和寶寶一起睡牀不夠大，不能同時擠下這麼多人，卻硬要把寶寶塞到牀上和大人同睡，這樣做就會很危險。
另外如果家長的牀靠近窗戶，就要把窗簾上的積塵清洗乾淨。家裏的牀正好在天花板通風口的下面，那就得把牀移到房間的其它位置，這樣寶寶睡着時就不會被出風口的風直接吹到。
家長可以考慮讓寶寶睡在母親和牆壁或防護欄之間。一般來說，睡覺時，母親的直覺更加靈敏，可以更清楚地意識到寶寶就躺在身邊。這樣睡，會比夾在父母親中間更安全。在睡眠時，不要用任何物體遮住寶寶的頭部，不要給寶寶戴睡帽，因爲睡帽可能會滑落下來，蓋住臉部。如果有什麼物體蓋住寶寶口鼻，寶寶自己是沒辦法移開的。
