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肉泥、魚泥怎樣爲寶寶做輔食

來源:媽媽親子館    閱讀: 9.24K 次
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肉泥、魚泥怎樣爲寶寶做輔食

寶寶的成長離不開各種營養的補充,一般來說寶寶到6個月後。可以適當的給寶寶添加一些容易消化的輔食,慢慢會過度到肉泥、魚泥等等,能補充全面的營養,一起來看下肉泥、魚泥怎樣爲寶寶做輔食?

1.雞肉泥:準備好各種做雞肉泥的食材。可以先把雞胸脯肉切片,用清水洗淨,撕去筋膜,切成小條備用。然後在把蔥薑切片,慢慢的平鋪在盤底,把雞肉平鋪放在蔥姜上,放入鍋中隔水蒸。把雞肉蒸好後挑出蔥姜,在連湯帶肉都倒入攪拌機,進行攪拌,時間按照說明就可以。

要注意如果想要口感幼滑要稍微再加點開水,水少了口感會很粗糙,並不適合寶寶吃。

2.魚肉泥:魚準備好,清洗淨,燒開水,在把燒開的水用大勺都淋在魚上,多淋幾次,這樣做的好處是可以去除腥味,然後在放上準備好的蔥姜蒸。蒸熟了之後可以先把蔥姜撿了扔掉出來,魚湯與肉都留下,魚肉取出,在去皮,魚湯和魚肉都放進輔食機裏進行攪拌,攪拌好的魚肉泥,涼一會後就可以,給寶寶吃了。要注意增加這些輔食時,觀察一下寶寶有沒有過敏情況的發生。

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