嬰兒的自控能力比較差，然後家長認爲孩子吃多一些就是可以更好的發育，所以每當嬰兒遇到自己喜歡的食物就會停不住口，導致長時間的積累之後就會出現一些不好的情況，這個很大程度上是積食。那麼嬰兒積食吃什麼輔食？
山楂胡蘿蔔汁是嬰兒積食的輔食首選，因爲山楂是富含的物質能夠促進胃液的分泌，之後就可以更好的幫助消化，而且山楂的味道是十分受到嬰兒的喜歡的。和胡蘿蔔搭配在一起，即可以使得顏色更加好看，而且還可以起到生津消食的作用，所以十分有利於嬰兒的積食。
玉米米糊應該是屬於嬰兒輔食會出現的菜品之一，建議媽媽發現嬰兒積食，就選擇玉米米糊的次數多一些。玉米米糊有助於幫助消食是因爲玉米里面的植物纖維十分高，能夠更加有效的刺激腸胃蠕動的速度，加快嬰兒的排泄的次數，所以一定程度上是有利於幫助緩解積食的。
山藥白蘿蔔粥也是治療積食的一個食譜，因爲山藥具有很多的酶等物質有利於腸胃吸收之後，進行平衡身體裏面的各個器官，白蘿蔔的水分很多，同時還具有粗纖維，搭配起來可以很好的緩解由於積食帶來的嬰兒的腸胃不舒服，所以建議媽媽多添加山藥白蘿蔔粥。
