2個多月的寶寶睡覺老醒怎麼辦

2個月的寶寶正是嗜睡的時候，這個階段的寶寶相對來說比較好帶，吃飽了要通過長時間的睡眠來發育身體。但是也有個別的寶寶睡覺總是很容易醒，讓家長非常擔心。那麼，2個多月的寶寶睡覺老醒怎麼辦？

2個月大的寶寶應該是睡眠質量很好的階段，容易醒來可能是身體不舒服的表現，比如當寶寶很餓或過熱過冷時都無法進入深度睡眠，就會表現爲睡眠少，容易醒來。其次，還有一些寶寶的身體缺鈣或者是吃太多導致腹脹都會影響睡眠質量。

想要讓寶寶恢復好的睡眠狀態就要解決導致寶寶總是醒來的問題。在寶寶睡前要給寶寶吃奶，寶寶肚子飽了更容易入睡。睡眠的環境要注意溫度和適度調整，太冷太熱太乾都不利於寶寶的睡眠。2個月的寶寶大多數時間都是躺在被窩裏睡覺的，所以不要給寶寶穿太多太厚的衣物，不要捆綁寶寶，這樣會使寶寶非常不適，不利於睡眠。

寶寶的尿布溼了或包得太緊，也會感到不舒服，特別是有些寶寶的臀部出現紅疹，尿溼了會感到刺痛，從而影響睡眠。導致寶寶睡眠不好的原因很多，當寶寶出現這些症狀時，家長朋友們需要仔細觀察和判斷，以幫助寶寶儘快篩查出原因並及時解決就可以讓寶寶恢復好的睡眠狀態。