寶寶因爲年紀小，免疫力相對較低，稍不注意就容易感冒。咳嗽通常是寶寶很容易患的疾病，通常持續幾周。寶寶不停咳嗽，父母不可避免地感到苦惱。那麼，一個三個月大的寶寶咳嗽怎麼樣？
1、合理喝水，多喝一點。不管是什麼樣的咳嗽，媽媽們都應該主動讓寶寶喝水，儘量多喝一些水。寶寶喝足夠的水來稀釋粘稠的分泌物，容易咳嗽。同時，飲用水可以改善血液循環，從而減少對呼吸道的刺激。
2、吃清淡的食物，避免寒冷和油膩。咳嗽的寶寶要注意飲食，多吃新鮮蔬菜，吃少量瘦肉或雞蛋。避免油膩、腥味，水果是必不可少的，但不多。風熱咳嗽不能吃桔子。酸味食物禁食，有收斂痰的作用，不利於化痰。
3、保持室內空氣新鮮。媽媽們要注意家裏的空氣流通，最好能定時開窗透氣，這樣對寶寶的痰的排出比較好。
4、耐寒鍛鍊增強體質。從初秋開始，用冷水洗臉，洗澡，或者定期讓皮膚接觸新鮮空氣。訓練方法不同，關鍵是堅持不懈。但是媽媽們要注意把握度，寒潮的到來不能盲目“凍結”，以免鍛鍊而感冒。
