兒童的生長髮育遲緩是一個比較廣泛的概念。這其中包括了體格生長的遲緩，青春期出現發育遲緩或者不發育的現象，這其中還包含了精神運動的發育異常。該怎樣預防這些情況下的發育遲緩呢？
1、生長髮育出現吃飯的原因多是因爲蛋白質與能量的攝入不足。這其中還包括其他的微量元素攝入不足也會導致這種現象的發生，因此要給孩子進行補充足夠的蛋白質與微量元素。蛋白質能夠構成身體的細胞漿與體液，如果蛋白質出現不足時，新生的組織就會受到限制，生長的技術水平就有所降低，活性也會降低，不能夠有效地刺激軟骨的生長。這樣就會造成矮小的情況發生。
2、睡眠能夠促進身材正高，可以使生長激素分泌充足，嬰兒在一天中血液生長激素含量都很高。睡眠的時候於醒着時沒有明顯的差異，幼兒的生長激素在夜間進行分泌，白天清醒時是不會分泌。8到15歲的青春期少年，在醒着的時候，雖然也會有生長激素的分泌，但是量很少，主要是在睡眠時進行分泌，尤其在深睡眠時生長激素會分泌急劇增加。所以，如果想讓孩子的身體長高，就要重視孩子的睡眠。
3、運動可以促進血液循環，改善骨骼之間的營養食骨格能夠生長加速，以及骨質緻密，這樣可以促進生長，三到四個月前的孩子，每天要做一些仰臥可以促進全身的活動。隨着月齡的增長，需要及時的培養。爬站，翻身走等基本的能力。孩子不應過久的抱着或者是坐着，孩子抱着不動，身體就得不到活動，久坐就會影響孩子下肢的發育，而且孩子在學會做之後，就不會想要翻身和爬。經常鍛鍊身體還可以增強體質。
