蜆子是餐桌上常見的海鮮食物，很多成年人都非常喜歡吃。蜆子富含大量蛋白質及維生素，很多媽媽就想給寶寶吃。可是寶寶可以吃蜆子嗎？接下來大家一起來看下吧。
一般來說，0-6個月之間的寶寶主要奶粉或者母乳爲主，而7個月之後的寶寶可以逐漸增加其他的食材，但是每次增加新的食材之後，要先觀察寶寶是否出現過敏情況。
而蜆子雖然含有豐富的蛋白質及微量元素，特別是其中的鈣和鐵對寶寶的身體發育有很大的好處，所以寶寶是可以吃的。只是海鮮類食物很容易導致過敏，所以要先確定寶寶不會過敏。建議1歲之後可以少量嘗試。
有些寶寶喜歡吃蜆子，這個時候家長不要大意。寶寶還很年幼，很容易因爲海鮮導致過敏。並且很多海鮮中有寄生蟲，也會直接傷害到寶寶，出現不必要的發育干擾。所以建議家長朋友在給寶寶吃海鮮的時候，同時也要注意它有可能會帶來的傷害。
所以建議寶寶第一次吃海鮮，最好先吃魚肉，可以選擇龍利魚或者沙巴魚，沒有魚肉並且肉質柔軟，很適合寶寶。但是第一次還是要注意少量食用。
