現在一些年輕的父母們在平時沒有一個好的生活習慣，在生完寶寶之後也是如此，其實這樣對寶寶是非常不利的，有很多的父母們讓寶寶養成了早晨吃奶的習慣，在早晨很早的時候就吃奶，導致寶寶吃奶的時間混亂，那麼寶寶晨奶怎麼戒？
1、調整睡眠時間。寶寶的睡眠有周期，一個週期大概是一個小時，週期結束之後可能會醒來，但是也可能不會醒來，會繼續進入到下一個週期。寶寶們早晨會過早的醒來吃奶，可能是晚上睡得太早造成的，這個時候媽媽們就要調整一下寶寶的睡眠，讓寶寶早晨不要太早醒來。
2、如果寶寶早晨過早醒來吃奶，媽媽不給吃，寶寶就會不停的哭鬧，這是一種不良的習慣，在這種情況下，媽媽就應該減少寶寶白天睡覺的時間，適當的推遲晚上睡覺的時間，在睡覺之前讓寶寶吃飽，如果寶寶半夜或者是凌晨起來吃奶，媽媽要給予安慰，如果能夠安慰最好就不要給他奶吃。
3、不着急不心軟。媽媽既然決定了要給寶寶戒掉晨奶，就要狠下心來。在夜裏只要寶寶一哭，媽媽就會給寶寶餵奶，這就是媽媽心軟的表現，在這個時候媽媽們要下定決定，千萬不要心軟，媽媽們要一點點循序漸進的堅持，寶寶們就會戒掉晨奶。
戒掉寶寶晨奶是一件需要耐心的事情，需要媽媽們長時間的堅持，而且在這個過程中，要採取正確的辦法進行戒奶，如果選擇的方法不夠正確，採取強迫的方法，就會出現其它的效果，可能會造成戒奶失敗，或者是寶寶的身體出現問題，所以一定要注意方法。
