我們都知道寶寶在睡眠的時候會慢慢的發育，晚上睡覺能給孩子補充體力。但是很多家長髮現自家四個月的寶寶有時候晚上很晚才肯睡，而且睡沒多久又會醒來。因此家長擔心四個月寶寶睡覺時間少怎麼辦？會不會影響孩子的發育呢？
四個月寶寶睡覺時間少怎麼辦
1.孩子的症狀可能是由於晝夜顛倒引起的，生物鍾紊亂導致白天睡的多，晚上睡得少，嬰幼兒的睡眠週期比較短，大概一到兩個小時就會醒一次。主要是，逐漸改善孩子的生物鐘，白天讓孩子多玩兒一會兒，避免讓孩子睡得太多，將睡眠時間轉移到夜間。
2.血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的滷門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。
四個月寶寶睡覺時間正常是多少
1.4個月寶寶的平均睡眠時間大約是每天9-12小時，白天的時候會睡三覺，每次2-3小時。這是一個過渡階段，你的寶寶馬上就要在白天有規律地睡2次了。當你的孩子在白天只睡2覺，那麼他在晚上就會有更長的睡眠了。這個年齡大部分寶寶會將一天中大部分的睡眠時間放在晚上，白天他們醒着的時間會更長。
2.決定嬰兒一天生活的睡眠方式應由嬰兒的睡眠狀況來決定。把正在鼾睡的嬰兒叫醒，增加斷奶食品是愚蠢的。硬要改變嬰兒睡眠這一基本生命節律，是違背自然規律的。如果硬是這樣做，嬰兒的情緒會變壞。
3.只要遵循嬰兒睡眠的自然規律，就不會出現什麼毛病。愛運動的嬰兒睡眠時間較短，白天醒的時間較長，對這類嬰兒就要想辦法在他醒着的時間裏，讓他快樂。安靜的嬰兒白天愛睡覺，晚上也睡得很早。只是隨着嬰兒對周圍世界活動欲求的迅速發展，白天的睡眠時間纔開始逐漸減少。一般是上午睡1～2小時，下午睡2～3小時。
因此媽媽不用過於擔心寶寶夜晚睡覺時間少的情況，因爲可能是寶寶早上的時候睡得比較多，或者是早上玩得太興奮導致晚上睡不着。四個月的孩子現在還沒有形成一個規律的睡眠時間，因此如果家長想要寶寶有個較爲正常的睡眠習慣，可以早上讓孩子少睡一些。
