不知道你們有沒有發現，有的孩子雖然很累，但只要將他放在牀上的話，寶寶就會突然驚醒，這就是寶寶睡覺輕的典型症狀。一般來說，寶寶睡覺輕會給家長帶來比較大的麻煩，你知道寶寶睡覺輕是什麼原因嗎？遇到這種情況該怎麼辦呢？
寶寶睡覺輕是什麼原因
1、血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩。
2、在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。
3、上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。
4、寶寶一旦夜醒甚至哭鬧，很多寶爸寶媽也手足無措，即給寶寶餵奶。
新生兒晚上不睡覺怎麼辦
1、讓寶寶按時睡覺：在寶寶入睡前0.5—1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶，免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。
2、讓寶寶飽腹感適度睡覺：很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以爲孩子餓了，然後就給孩子餵奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。
3、讓寶寶安心睡覺：如果寶寶沒有其他不適的原因，夜裏常醒的原因很大一部份是習慣了，如果寶寶每次醒來媽媽都立刻抱他或給他喂東西的話，就會形成惡性循環，所以寶寶哭鬧時不要及時做出反應，等待幾分鐘，因爲多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡，如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他，如果越哭越厲害，就再檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。
寶寶睡覺輕是什麼原因？寶寶睡覺輕的原因比較多，常見的是習慣和缺鈣。如果是缺鈣的話，只需要補鈣就可以了，如果是因爲習慣道具，那就比較麻煩，寶媽一定要狠下心來幫助寶寶改掉了陋習，不然寶媽的最後一點私人時間都會被寶寶給霸佔了。
