經常聽人說當了媽媽後就沒有一個整夜覺可以睡，新生寶寶夜裏要醒來幾次吃奶，稍大一點也會因爲各種不明原因頻繁大哭。每當這個時候媽媽們真的是又擔心又疲憊，寶寶太小不能表達自己，媽媽們只能一個個的去排除寶寶大哭的原因。那一歲的寶寶夜裏頻繁大哭怎麼辦呢？
一歲的寶寶夜裏頻繁大哭怎麼辦
1.這種情況有遺傳傾向，常常有家族史，爸爸或者媽媽有夜驚或者夜間睡眠不安的情況，孩子可能會遺傳；
2.不要讓孩子睡前過度興奮，儘量做一些安靜的活動，比如講故事聽兒歌，睡眠情緒穩定，夜間會會改善大哭這種情況；
3.不要讓孩子睡前吃的過於飽，當孩子消化不良或者夜間排尿過多都可引起哭鬧；
4.睡前給孩子洗澡，洗澡之後給孩子全身的按摩。然後胳膊、腿、前胸、後背都做一下按摩，有助睡眠安穩。
戀奶期頻繁夜醒怎麼辦
1.寶寶戀奶其實是對母親有了依戀，因此給寶寶足夠的安全感和信賴，可以減少寶寶戀奶期的頻繁夜醒；
2.寶寶戀奶期通常在0-2歲之間呈持續的狀態，在6個月左右和1歲半左右爲戀奶期的高峯。 爲了防止寶寶戀奶期頻繁夜醒，媽媽們可以提早控制寶寶的餵奶時間，既能減輕自己夜醒的負擔也能讓寶寶提前培養良好的作息習慣；
3.寶寶睡得不舒服也會頻繁醒來。如果寶寶睡得舒服，可能讓寶寶減少夜醒的次數，因此給寶寶準備一個舒適的睡眠環境非常重要；
4.檢查寶寶是否餓了、冷了、熱了等其他影響睡眠的因素。
一歲寶寶夜醒頻繁不僅影響大人的睡眠休息，更對寶寶自身的發育產生巨大影響，所以寶爸寶媽們一定要引起重視，對症下藥並積極應對寶寶的各種狀況，爲寶寶的睡眠環境創造良好的條件。如果沒有明顯效果，要及時帶寶寶去醫院檢查身體是否有其他不適。
