吃夜奶的習慣，是寶寶在母體內不分晝夜生活的延續，如果給寶寶斷夜奶，也會是一件比較艱難的事情。但是2歲的寶寶，完全可以同大人一樣睡整夜的覺，加之夜奶的危害有很多。那麼一起學習一下，2歲寶寶克服夜奶頻繁的方法。
1. 餵奶時間的調整。寶寶一般會在入睡之後的三四個小時之後醒來，想吃夜奶，家長可以在寶寶這次醒來的時候，將寶寶拍睡着，以此種辦法，儘量拖延到凌晨，然後從凌晨再推到早晨醒來，這樣的依次類推，逐漸的寶寶就會接受，不會出現夜奶頻繁了。如果寶寶實在不能入睡，可以以喂水的方式喂寶寶。
2.不同的睡姿，有利於促進睡眠。寶寶夜間醒來的時候，有時不一定是要有夜奶的需求，將寶寶換個姿勢睡覺，寶寶也會覺得舒適，很快就能入睡。
3.有克服夜奶的決心。一般給寶寶斷夜奶，很多媽媽會不忍心，怕是因此耽誤了寶寶的成長，其實，這種擔心是多餘的。如果堅持一次兩次，之後不忍心堅持了，那麼，下次再戒掉的話，可能會更艱難。
4.寶寶睡前輔食和奶量充足餵養。寶寶的睡前飲食，是不建議過飽的。但是如果寶寶吃不飽的話，夜奶會更加頻繁。因此，媽媽可以在睡前讓寶寶先吃輔食，然後再加少量奶，玩一會，促進消化之後，再入睡，那麼，寶寶吃夜奶就會緩解或延遲。
