戒奶對於寶寶來說是個重要的過程，如果這個過程過渡的好，那麼寶寶也會降低對於媽媽的依賴程度。這個過程完成以後，寶寶將會完成第一步獨立。當然，這個過程對於寶寶來說也是很困難的，因爲寶寶很難接受這個生活習慣上的轉變。
戒奶飲食注意事項
不要在夏天斷奶：因爲夏天天氣炎熱，胃腸道消化功能減弱，如果斷奶後給孩子添加過多的輔食，就容易引起消化不良，甚至發生腹瀉等胃腸道疾病。一般於春、秋兩季斷奶最好。不要在孩子患病期間斷奶：因爲孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身體很虛弱，如果這時斷奶，勢必影響身體的康復，甚至加重病情。不要採取強迫、恐嚇的手段使孩子斷奶：如採取在奶頭上塗辣味、苦味或帶色的東西等手段強迫孩子斷奶的方法是不可取的。應該把輔食做得色、香、味俱全，使孩子喜歡吃，久而久之，孩子就不願再吃奶了。
戒奶的最佳時間是什麼時候
和平時一樣，白天除了給寶寶喝奶外，可以給寶寶喝少量1:1的稀釋鮮果汁和白開水。如果是在一歲以前斷奶，應當喝嬰兒配方奶粉，一歲以後的寶寶喝母乳的量逐漸減少，要逐漸增加喝牛奶的量，但每天的總量基本不變（一歲至兩歲幼兒應當每日600毫升左右）。每隔三四天新添一品種，要從少量開始，飲食要定時定量，把米粥、麪食作爲主食，在大人進餐時給孩子一次吃飽，每次喂量基本上一樣。不讓孩子吃零食，可把牛奶作爲早餐或下午4點鐘加餐。
戒奶對於寶寶來說是個很大的考驗，對於媽媽來說也是讓人費神的事情。因爲這個過程困難，而且很可能反覆，會導致寶寶吵鬧不安靜。所以，這個過程中需要寶媽的耐心，不然這個過程很可能以失敗而告終。寶媽們需要做好充足的準備工作。
