冬天到了，寶寶吃飯變成一道難點。飯食還沒有吃到一半就冷了，小寶寶長期性吃冷飯會造成胃口減少，進而不喜歡吃飯 。那麼孩子吃冷飯有什麼傷害？如何提高寶寶吃飯速率？
小寶寶常吃冷飯很傷胃腸
胃腸是很敏感的，稍一不小心就會給人體產生難題，常常吃冷飯不論是對成年人或是對小孩子的人體都是會產生傷害。冷飯歸屬於寒性性的食材，長期的服用會造成慢性胃炎，慢慢地吃完飯後就會覺得胃痛，一些孩子經常會出現這類腹疼狀況期待父母留意不必忽略。冷飯一般到胃裏邊會造成很多的胃液，胃液一多，胃裏就會發生隱約的痛感。
孩子吃冷飯最比較嚴重的主要表現便是嘔吐腹瀉，它是因爲食材晾涼後造成的消化吸收作用欠佳，或者食材不乾淨的導致的。碰到那樣的狀況，提議給孩子多喂些水，腹腔敷熱、推拿，內服思密達等藥品，留意觀查病況轉變。如孩子病症加劇，並有又哭又鬧或沒精打采、發燙、腹瀉不止、反胃等狀況，應去醫院檢查醫治。
寶寶吃飯慢的緣故
1、姿勢不融洽
孩子的融洽能力較差，雙眼和手不可以融洽應用；孩子很有可能不容易用筷子和小勺，或是是會應用可是卻不可以嫺熟應用，因此 在吃飯的情況下要花大量的時間。並且，姿勢不融洽的孩子很有可能專注力也不是很集中化，非常容易被別的事兒吸引住，使他在吃飯的情況下必須父母催促。
2、牙齒問題
孩子有牙齒問題，或是是牙生長髮育的不太好，很有可能存有牙欠缺鈣元素、上下巴的咬合不密切等狀況。孩子在吃一些高纖維的食材（比如：大白菜，莧菜，厥菜，西蘭花等）時較爲費勁，咬合的時間較長，口中不可以與此同時吃太多食材，因此 吃飯就慢了。
3、孩子的心情鬱悶
孩子的心情鬱悶，很有可能是由於在幼稚園中發生什麼事事，如受氣了、和同小夥伴們爭吵了，遭受教師指責了，受傷了這些。這種都是會造成孩子的胃口降低，當然孩子吃飯就慢了。父母在發覺這一狀況後，要和孩子好好地溝通交流，協助孩子修復好心態。
如何提高寶寶吃飯速率
1、給予比較寬鬆開心的用餐自然環境。用餐的自然環境十分關鍵，用餐時給孩子播放視頻一些舒緩音樂，讓孩子維持開心的情緒開展用餐，切勿在餐前或用餐全過程中指責孩子，導致焦慮不安用餐氣氛。
2、科學安排孩子的用餐時間。針對吃飯慢的孩子而言，如果是最後一個端上工作，即便 孩子再加倍努力，依然會落入其他孩子後邊。因而，爲了更好地使孩子有信心，應悄無聲息地先給這種孩子裝飯吃。用此方法來減少他與別的孩子中間的差別。
