冬天來了，冬季儘管能夠見到皚皚白雪，可是冬季也是一個嚴寒的時節，家裏有孩子就迫不得已提升了很多苦惱，冬季天氣冷，給寶寶吃啥水果好呢？
冬季給寶寶吃啥水果
1、iPhone
iPhone具備生津、潤肺止咳、健脾開胃、解酒等功能，對消化不好者，可擠汁服之。iPhone還能防止和緩解疲勞，iPhone中的鉀能與身體產能過剩的鈉融合，並使之排出來身體之外。因此 ，食入過多鹽份時，可吃水果來協助清除。
2、柚子
柚子味道酸、寒、無毒性，作用理中除脹、止咳化痰、健脾養胃、快速消腫，適用腸胃病、消化不好、慢性氣管炎、咳嗽痰多喘氣等症。柚子甜酸鮮美，以含維他命C豐富多彩而着稱，因而更有利於心血管疾病及肥胖症病人，柚子含有的有機物具備清除身體疲憊的功效。
3、梨子
在冬天氣侯嚴寒乾躁時，寶寶易重感冒乾咳，能夠給寶寶常常做些梨粥喝，或者用梨加老冰糖燉水喝，由於梨中含阿拉伯糖、檸檬酸鈉、葡萄糖水、葡萄糖、鈣、磷、鐵及其多種營養元素，寒性，可潤肺止咳生津、清肺潤肺，進而止咳祛痰。
冬季寶寶如何吃水果
冬季給寶寶吃水果前能夠放到鍋中一下，聰明能幹的母親能夠製成寶寶輔食給寶寶吃，許多 父母擔憂蒸水果營養成分低，這類擔憂是不必要的，蒸水果只能毀壞在其中的維他命，別的微量元素或是有儲存的。
寶寶冬季吃水果常見問題
1、選擇有注重
如今水果的培養技術性和儲存方式愈來愈優秀，冬季能買獲得的水果類型愈來愈多，可是有一些水果會由於存儲時間太長而外流很多的營養元素。因此 在爲寶寶選擇水果情況下最先要考慮到應季的水果。每一次不必買過多，以防水果發黴或長期存儲；挑選新鮮、表層有光澤度、沒有黴斑的水果。
2、冬季吃水果不適合盲目跟風加熱
寶寶冬季吃水果是不是必須加熱還必須看水果的種類，寶寶冬季吃水果並非是全部的水果都合適加熱哦，我們知道有一些水果歷經加熱後便會毀壞後在其中的微量元素因此 寶寶吃完以後反倒不利人體的身心健康，因此 寶寶冬季吃水果父母們也不必盲目跟風加熱以防導致反作用力的實際效果。
3、留意適當
寶寶冬季吃水果都還需要留意的一點便是適當，儘管大家說水果針對寶寶們的身心健康生長髮育而言很重要，可是寶寶冬季吃水果得話還要留意適當，並並不是寶寶吃越大的水果就越好哦，過多服用水果反倒不利寶寶們的身心健康。
