誤解1:健康的性交次數多。實際上，性的次數是多少，沒有必要和別人比較。只要你和你的伴侶感到幸福和滿足就行了。性愛次數少並不意味着身體不行，反而意味着性愛質量變高。
誤解2:女性更年期性慾下降。事實上，大多數更年期婦女仍然對性生活感興趣。這個階段，她們不用再擔心懷孕，性生活時間也因此更加自由、無拘無束；此時女性性技巧也更加豐富，在性生活過程會更加自信，所以能享受到比以前更完美的性體驗。
誤區三：熱戀中的人，更容易產生性慾。事實上：美好的愛情讓人興奮，卻不一定提升性慾。戀人們一整天都在考慮和對方有關係，所以他們大部分的能量都會消耗掉。因此，熱戀中的男女，會渴望一個擁抱、一個長吻，卻對單純的性沒那麼強烈的慾望。因爲他們認爲除了做愛，還有很多保溫戀愛的方法。
誤區4:陰莖、陰道和乳房是重要的器官。事實上，雖然以上部分可以產生強烈的性快感，但大腦是最重要的性器官。大腦可以決定你的感受，讓你產生性慾。
誤解5:如果沒有性伴侶，就不應該有性慾。事實上，在一個人的時候，適當發泄性慾也很重要。即使有伴侶，自慰也沒有厚度。
誤區六：只有女人會性冷淡。事實上，性慾低下一般只出現在女性身上，但男性也會招募。喝酒、吃藥、壓力大、慢性病、老化等，男性的性慾會下降。
誤區7:老夫婦，無需討論。事實上，老夫婦越應該談論性話題。特別是在生孩子、女性閉經、男性更年期等階段，開始注意身體和性慾的變化，讓對方知道身體有什麼變化。
