男性的壞習慣有很多由於社會的作用和生理上的理由，容易學習這些壞習慣。那麼，什麼樣的壞習慣會破壞性能呢？讓我們看看。
5種不良習慣影響性功能
1、體力不足
如果一個人長期不進行一定的體力和體育活動，組織器官就會衰退或變化。在當今社會，許多人在工作和交往中奔波，嚴重缺乏體育和體力鍛鍊，爲身體埋下危險，使身體不再強壯。
2、熬夜
伴隨着各種各樣互動交流和網絡遊戲開發，許多人熬夜上網、玩遊戲、看電影等。此外，工作和學習的壓力急劇增加，現代生活的快節奏使熬夜成爲日常便飯。從健康的角度來看，熬夜是對身體最大的慢性危害，對身體的新陳代謝、抗病能力和內分泌功能有很大影響。
3、吸菸
吸菸一直是人們知道妨礙健康但不能停止的東西，男性的工作和生活壓力很大，吸菸的機會很多，吸菸對人體沒有好處，反而對人體的神經系統、循環系統、呼吸系統等造成嚴重危害
4、過度飲酒
大多數男性在交往、聚會等場合喝酒，喝多少酒意味着自己有多少誠意。過度飲酒不僅會誘發肝硬化和脂肪肝，還會給心腦血管帶來無法挽回的損傷，特別是喜歡大量飲酒後性生活的男性，這種習慣很可能會導致猝死。
5、不規則的性生活
有些男性認爲禁慾可以延長壽命，結果逐漸失去功能。有的則因爲性生活過於頻繁而導致性功能受到損害而導致腎虛等情況發生。因此，適當規律的性生活對男性身體有很大好處。
