性慾受年齡、飲食、生活環境、心理等因素的影響。均衡的營養可以改善全身的血液流動，爲器官提供足夠的血液，但生活中的食物會殺死男性的性慾。
哪些食物會殺死男性性慾？
1、酒精
酗酒會對性慾造成意想不到的危害。酗酒會導致勃起功能障礙，降低男性的性慾並不意味着必須戒酒。男性每天飲酒量不能超過20克，女性不能超過15克。2、草莓
春天是草莓上市的季節，紅紅的草莓確實很有魅力。但草莓中含有大量農藥殘留，增加出生缺陷、癌症、帕金森病等健康危險。另外，草莓中含有的化學物質也會對性生活產生負面影響，尤其是殺蟲劑。殺蟲劑可干擾內分泌，增加雌激素，降低雄激素。如果你喜歡吃草莓，儘量選擇有機草莓。
3、牛奶和乳製品
不耐乳製品會影響男性的性慾。乳製品不耐受是指乳糖不耐受，過多的氣體和腹脹會嚴重影響性慾，必須限制冰淇淋、牛奶、奶酪等乳製品的攝取。若患有乳糖不耐症的話，可以嘗試用非乳製品來替代。可選擇經過分解乳糖處理的乳製品如酸奶或舒化奶。
4、微波爆米花
微波爆米花中有全氟辛酸，干擾內分泌，降低睾酮水平，降低男性性慾。此外，全氟酸也會影響女性的生育能力，所以在吃爆米花之前一定要慎重。
5、薄荷
適當飲用薄荷水可緩解胃部，減輕胃灼熱，緩解咳嗽充血和口臭問題。但薄荷中含有薄荷醇可下降睾酮激素水平，影響性能力。薄荷茶適合多囊卵巢綜合症女性，能降低女性體內高水平的睾丸激素，減少胰島素抵抗，但男性少用。
6、蝦
蝦屬於低熱量、高蛋白質食物，汞含量低，礦物質和維生素豐富，有利於健康。但是，爲了保持蝦的顏色，在蝦的表面噴灑某種物質，這種物質可以提高雌激素，降低睾丸激素的物質。另外，冷凍蝦中檢測出大腸桿菌和弧菌等多種細菌陽性，引起食物中毒。
溫馨提示
男性選擇以上食物時必須謹慎，平時多吃含鋅硒和精氨酸比較豐富食物，均衡爲身體攝入營養，避免挑食和偏食。
