性，只有男女之間的慾望需求，性質的提高是性保健的前提。中醫提醒，穴位按摩可以增加性慾，不要只看平時的保健。那麼，如何提高伴侶的性慾呢？
1、按摩背部脊柱
這是中醫監督脈的主要運行路線。用慢慢溫柔的手法從脖子開始，沿着脊柱向下走，直到末端長了強洞。長是指循環無端、成長、旺盛的強健行、充實。該穴位主治遺精、勃起功能障礙等與腎精有關的疾病。
2、沿着脊柱下行
雙手劃過伴侶的大腿，到達腳部，溫柔地撫摸腳部，讓對方感受到身心的愛，也有人滿意。足部有一個穴位叫做太沖，位於第1、2跖骨結合部前的凹陷處。經常按摩這裏，消除憂鬱，使心平氣和，充分放鬆，享受性的喜悅。
另一個重要的穴位是足三裏，位於膝關節髕骨下、韌帶外側的凹陷處。具有調理脾胃、補腎壯陽的作用，可治療男性勃起功能障礙、早泄、女性性慾低等症狀。
3、用手掌輕輕按摩腹部
以關元爲中心，做環形按摩。所謂關元，在肚臍中下3英寸。按摩這裏有益氣補中、溫腎健脾的作用，可以治療男性功能低、早泄、食慾不振等症狀。
【溫馨提示】按摩穴位前要做好準備。例如，雙方儘量放鬆，慢慢深呼吸，把想法分散到全身的各個部分，注意每次興奮的細節按摩時，可以用手塗上按摩油和嬰兒油，幫助潤滑。按摩穴位時，從輕到重，直到酸脹。
