1、一線勞動者-腰不好的性慾也不好:
強體力活動多的腰肌容易受傷
很多患者來骨科看門診直接告訴醫生腰不好，性慾也下降，也有機能障礙。專家說。
專家說:實際上每個人到了一定年齡後，腰部開始逐漸退化，腰椎間盤突出症的病理基礎是退行性變化和損傷，根據身體素質的強弱和勞動程度的不同，是否注意維護有關。一般來說，如果男性注意腰部保護，這種疾病在老年時期發生，現在很多職業男性缺乏適量的運動，或者長期處於高強度的體力運動，會傷害骨盆。
另外，對於長時間坐着工作的男性來說，腰部肌肉也可以說是第一線勞動者。這樣的人腰部肌肉組織不結實，強壯，支撐整個上半身的正常任務對腰部來說已經很辛苦了。
醫生支招：男性，尤其是屬於體力勞動者，在日常彎腰取物或無明顯誘因的情況下出現腰痛、腿痛時，擡腿有明顯疼痛感，就有可能患上了腰椎間盤突出症，應當馬上到醫院檢查診斷。另外，平時要適量運動，但強度不要太大。增加適量的有氧運動，補充鈣，短期內恢復。建議每天做一次仰臥起坐，每次10~15分鐘左右，動作緩慢，以沒有感覺到任何不適爲標準。
2、白領族男性:
密閉工作環境性慾減退
某雜誌社工作的程先生的工作場所在美麗的辦公大樓，每天早上9點準時上班，下午5點下班。本來身體很好的他發現自己最近每天只要一進辦公室就感到目眩頭痛，越到下午快下班時越厲害，回到家就沒事了。
專家分析，工作環境不舒適和管理欠人性化也可能直接引起人體亞健康狀態：常見的如莫名其妙想發火、渾身不自在、沒精神、耳鳴、眼睛酸累、思維遲鈍、性慾減退等，這種也可以算作當今城市職業病的主流。
有專家指出，目前許多城市寫字樓都不同程度存在危害公共健康的污染：空氣質量大打折扣以及溫溼度的控制、光照、通風狀況和清潔程度等都有很大問題。不少看上去寬敞明亮的密封寫字樓，一年四季卻幾乎從未實現過空氣很好地流通，對人體不利。
醫生支招：醫生建議這類職場男性多參加戶外活動，利用午休、茶歇等時間到辦公室外面走走，換換氣。
3、“夜貓”族極易內分泌失調
手腳冰冷，神經衰弱
有不少男性都屬於“夜貓”族，夜深人靜，正是他們工作和玩樂的好時光，或電腦前奮戰到凌晨，在網絡裏遊蕩，或泡吧、唱K、蹦迪……其典型代表人物如廣告人、IT人士、夜班司機、24小時便利店員工等。
專家指出，此類男性所通有的健康威脅可能如下：長期熬夜者，身體在超負荷工作，易出現功能紊亂、內分泌失調、神經衰弱、記憶力減退、頭昏腦漲、注意力不集中、反應遲鈍、健忘以及頭暈、頭痛等問題。另外，熬夜的人的生活不規則，容易患胃腸道障礙，伴有腰膝痠軟、手腳冷、失眠等症狀。
醫生建立規則的休息時間，調整自己的生物鐘。因爲工作必須熬夜的話，中途必須休息一會兒，注意補充營養。此外，夜班族白天最好充分休息，不要安排其他工作。晚飯時多吃含有豐富維生素c和膠原蛋白的食物。不要吃辣的食物，不要喝酒，多喝鮮榨果汁和豆漿等。
4、交往族男性-高脂血症高尿酸血癥:
飲酒過多的內臟受傷
北京10萬男性參加的健康檢查結果顯示，脂肪肝的發生率占人羣的22.28%，其中大部分是因爲工作需要經常外出的交往男性。
這樣的交往族男性晚上繼日，資金籌措交錯，知道喝傷了身體，但是在情面上死去，喝倒之前，對不起自己的身體，對不起顧客和朋友。
應酬族男性代表人物如：公司銷售、公關、經理等。這類職業男性平時壓力大，工作過度勞累、疲勞及焦慮、緊張、睡眠不好、運動少等易患腸胃疾病。如果“應酬飯”不斷，膳食不均衡，生活不規律、免疫功能低下等會導致高血脂高尿酸血癥，易肥胖、並引發高血壓、心血管等疾病。
醫生支招：男性易因高脂肪、高蛋白飲食、過度酗酒、飲食睡眠不規律等引起脂肪肝，如果不及時控制與調整，會造成肝臟的嚴重損害。
5、計算機族男性不育增加:
久坐、輻射降低生育能力
現在久坐辦公室，每天長時間面對計算機的男性不育患者明顯增加。楊槐主任說，門診的許多患者來自這個羣體。據
專家介紹，城市多數現在坐在辦公室的男性早起上班，直接坐在電腦前工作8小時，回家後坐在電腦和電視前幾小時，工作中不記得喝水，尿也不記得上廁所的熬夜，一天大部分時間都和電腦交往這種生活方式使男性處於長時間坐着、停止尿液、接觸輻射等狀態，會陰部和陰囊局部溫度高，容易發生前列腺炎和睾丸生精障礙。
醫生的支持:專家表示，有以上不良工作和生活習慣的男性爲了預防不育，在日常生活中應注意自我保護，不喝酒，不吃辛辣的食物，長時間騎自行車，不坐，性生活規律，注意局部保健，多喝水，不停尿，儘量避免長時間處於電離輻射場所，最好在適當的生育年齡開始播種戀愛種子。
