如何有效地提高夫妻的性快感？和諧的性環境在促進性生活的幸福方面起着積極的作用，但和諧的性需要兩個人相互愛。以下小邊爲您介紹如何有效地提高夫妻的性快樂？
一、法式浪漫性愛
如果可能的話，他們的法國性行爲會在樓梯上進行：女人用枕頭坐在樓梯上，男人坐在女人大腿中間的下一層樓梯上，這不僅會使男人的頸部和頭部更好地移動，還會使女人有更好的視野，更方便性伴侶性器官的嘴脣刺激。
把身體靠得更近
爲了獲得令人難以置信的性高潮，你需要性伴侶更多的合作；你們都需要一種被信任和關閉的感覺。爲了建立這種美妙的感覺，你可以裸體坐在牆上，讓你的性伴侶的頭靠在你的大腿上，用你的手臂溫柔地包圍他。感受彼此的溫暖、呼吸和心跳。然後改變彼此的位置，重複上述動作。
三、改變愛撫嬌軀的方式
經過幾年的婚姻生活，經常觸摸情侶可以鞏固雙方的感情，而不是經常做愛。專家說：除了做愛，許多夫婦很少互相撫摸，他們可能會感到不舒服。提高觸摸技能是消除一切達到良好愛情效果的障礙。
四、早晨舒適的姿勢
當你晚上不想看到或聞到醉酒的性伴侶是枕頭時，建議你早上躺在性伴侶的右邊，擡起右腿，把右腿放在右腿和左腿上，確保他的右大腿在你的腿之間。把他的陰莖插入你的陰道，調整上半身，這樣你就可以很舒服地親吻對方。當你累的時候，這個姿勢也很合適，這個姿勢可以使陰莖非常容易和舒適地插入，雙方都不需要相互支持，但也可以稍微改變姿勢。
用更多的空間做愛
如果牀是你們做愛的唯一地方，你可能會錯過在家裏其他地方做愛的高度性樂趣。從廚房開始，你可以考慮使用櫥櫃和雪櫃裏所有美味的食物，這可能會引導你達到前所未有的水平。在每個房間重複，如果你已經體驗到在臥室搖椅上做愛的味道，你可以進入一個更深層次的性領域。
六、巧動兩片薄脣
嘴脣很敏感；事實上，只有陰蒂比嘴脣有更多的神經和更高的敏感性，醫學博士n說。他還建議經常根據以下五種接吻技巧來改變你的表現。
1.雙脣相觸:你和你的性伴侶在嘴脣邊緣滑動，就像你捕捉勺子裏掉下來的布丁一樣；
2.運舌法:舌下組織非常敏感，就像上脣下隆起一樣；
充滿愛的輕咬；
4、吮吸：吮吸對方的舌頭，刺激以下唾液腺，但對方產生甜唾液；
5.吹法：吸入和吸出對方溼潤的嘴脣尤其能激起性慾。
另外，做愛的時候別忘了用杜蕾斯至尊超薄避孕套！超薄的極度舒適讓你安全放心，可以和愛人一起品嚐性好的性愛，一舉兩得。
七、女性性愛注意事項
1.自我意識太強。女性意識的提高並不意味着女性在性生活中變得自私。45歲的賈森說，女性應該考慮男性的感受，男性也需要情感關懷。
2.故意留下脣印。雖然脣印沒有咬痕那麼極端，但有些男人不喜歡女人故意這樣做。35歲的傑夫說:女人的脣印不刺激，說明她沒有安全感，會讓男人覺得不被信任。
3.缺乏參與。性是一項雙重運動。男人和女人都應該願意參加，並對此感到興奮。26歲的裏克說：如果一個女人只是躺在牀上，一動不動，那麼這樣的性是非常無聊的。你不妨改變姿勢，參與其中，享受幸福。
