男性不孕這幾年成爲人們討論的熱點話題，由於不孕不育患者的增多，男性自然也越來越多，這是常識。但是，現在的實際情況不僅如此，大量的臨牀資料統計證明，男性精子質量問題不樂觀，聯合國衛生組織也發出警告，人類種子逐漸下坡，出現了足夠重視的時刻。那麼，男人爲什麼會患上不孕症呢？男人如何預防不孕？
導致男性不孕的5大殺手
一、吸菸的危害
大多數人可能沒有意識到，長期大量吸菸可能會危及生育。近年來的研究證明，吸菸可干擾下丘腦垂體性腺軸功能，降低精液質量，引起少精症和弱精症，誘發精索靜脈曲張。據國內外流行病學統計，精索靜脈曲張是引起男性不育的重要因素。
二、飲酒的影響
睾丸和肝臟可以直接受酒精的影響，慢性酒精中毒者多發生睾丸萎縮，切片中曲細管周圍纖維化和胚細胞數量減少。大量飲酒可降低血中睾酮水平，抑制垂體功能，功能障礙。酒精中毒的患者也有自己的免疫現象，在男性體內形成抗精子抗體是不育症的重要原因之一。
三、性生活不當
可引起尿道炎、前列腺炎、睾丸炎等泌尿生殖道感染性疾病，這些疾病可引起精子抗體的形成，導致不育。炎症本身可引起輸精管腔狹窄和堵塞，使精子運輸障礙，引起不育。另外，精子感染也稱爲菌精症，精子中含有病原菌，精液中白細胞的數量增加，精子的存活率顯着下降，也會影響生育。
四、濫用藥物
目前大量吸收大麻可降低血中睾酮水平，降低精子密度。可卡因可以降低精子計數。大量的呋喃因素可使精母細胞出現早期發育障礙。另外，攝取含鉛或砷的藥物，如西米替丁、磺胺類藥物、四環素類藥物、酮類利尿劑、大環內酯類抗菌素、激素和抗阿米巴藥物等，會損害生精功能。
五、熱浴
經常去桑拿浴、汗蒸房、火石浴、熱浴等，這些地方的溫度在38℃以上，人體睾丸怕冷，研究可以抑制精子的生成，損害男性的生育能力，穿緊身衣的人也會影響睾丸的散熱，不利於生育。
預防男性不育非常注重細節，做好後可以取得良好的預防效果，遠離男性不育的煩惱。
預防男性不育應牢記7個細節
一、避免不良生活習慣
菸酒會導致男性精子死亡和畸形，因此男性朋友在平時生活中應戒菸戒酒，避免不健康的飲食習慣，不吃生冷、油膩、辛辣的刺激性食物。
二、積極參加體育鍛煉
適當的體育鍛煉可以提高男性的性能力，通過運動可以調節緊張的腦力勞動和神經液異常。爭取有規律的生活，保證充足的睡眠，保持健康的體魄。
三、家庭和諧
家庭和諧能有效減輕男性的心理壓力。妻子應寬容對待丈夫的疾病，消除憂慮，積極配合治療，迅速恢復。
四、自我心理調節
巨大的精神負擔和心理壓力都會導致不孕不育的出現，所以在平時男性朋友要放鬆與調整緊張心態，緩和與消除焦慮不安的情緒。
五、排除疾病
衆多的男科疾病也會造成不孕不育的出現，所以要預防男科疾病的出現，如慢性前列腺炎等，及時發現及時治療。
六、勿吸毒
男子吸毒，可使血中睾丸酮水平下降，生殖能力削弱，射精無能，從而不育。如嗜海洛因者的性慾抑制達100%，嗜美沙酮者性慾抑制達96.5%。
七、要掌握一定的性知識
瞭解男性生理特徵和保健知識，如果發現睾丸有不同於平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。
