雖然陽痿不是一種嚴重的男性疾病，但患有陽痿的男性逐漸失去信心，身心受傷，家庭生活越來越不快樂，所以陽痿患者必須及時治療恢復健康，陽痿治療有藥物治療、手術治療、食物治療等，那麼如何預防陽痿呢？陽痿怎麼辦？
雖然陽痿是一種常見病，但只要男性平時做好預防，就能遠離陽痿。預防陽痿的有效方法有：
1.消除心理因素。充分了解性知識和精神因素對性功能的影響。正確對待"性慾不能被視爲一件看不見的事情，厭惡和恐懼；不要因爲一兩次性交失敗而沮喪和擔心，缺乏信心；夫妻應增加情感交流，消除不和諧因素的默契合作，特別是當性快樂高峯即將射精時。
2.節約性交。陽痿的原因之一是長期性交過度，沉浸在色情中，手淫過度，精神疲勞。實踐證明，防治陽痿的有效措施是夫妻分牀停止性生活一段時間，避免各種性刺激，充分休息中樞神經系統和性器官。
3、飲食恢復。多吃壯陽食品：壯陽食品主要包括狗羊肉、麻雀、核桃鞭、羊腎等；動物內臟含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，可以增強精子活力，提高性慾，也是壯陽產品；此外，牡丹、牛肉雞肝、雞蛋、花生豬肉、雞肉等鋅食品，山藥銀杏、冷凍豆腐、魚海蔘、墨魚、章魚等精氨酸食品有助於改善性功能。
4.謹慎用藥。比如抗胃腸痙攣的藥物會降低平滑肌的張力，使男性勃起不良，性慾下降，性抑制。長期服用谷維素，尤其是大劑量時，容易陽痿。洋地黃可以降低性慾，引起勃起功能障礙。
