現在的家長都感嘆，孩子不能生育，給孩子吃最好的奶粉，穿最好的衣服，玩最好的玩具，去最好的地方，選最好的醫院-生也不能生育。結果，父母辛苦復活，孩子自由自在，父母退休後退休，孩子要求再次要求，最讓父母遺憾的是，孩子變得輕鬆，虛榮，自私，或者超越發育，過早肥胖。
其實，孩子想要的很簡單，他們快樂的理由和條件也很簡單——只要父母的愛是健康的。很多時候，不是孩子想要什麼，而是父母想要什麼，不是孩子的痛苦，而是父母不忍心，父母總是認爲不能讓孩子受苦——特別是自己受苦的父母，如果找不到自己的一半，就承諾這樣的承諾。
但被稱爲生理學加冕之王的巴甫洛夫在晚年總結自己走過的道路時，總是帶着感謝的心情回憶起父母對他的培養和教育。他說：“我總是感激我的父親與母親，他們教會我過簡單樸素的生活，使我有可能受到高等教育。
巴甫洛夫的才能是從破書架開始的。巴甫洛夫的父親是個窮教士。但是，他喜歡非宗教神學內容的書刊，其中有各種自然科學的着作，也有民主主義者的革命刊物，巴甫洛夫的父親被當地的教徒教師們指責爲自由思想家。父親的愛好給孩子樹立了榜樣。父親的破書架成爲巴甫洛夫接觸社會和自然知識的起點。巴甫洛夫的父親經常要求巴甫洛夫讀書，每本書讀兩遍，讀完後可以提問，思考答案。巴甫洛夫在家破書架旁廣泛閱讀了俄羅斯的許多進步書刊，使他的知識大大提高，視野開闊，思想上也發生了很大變化，最終成爲了偉大的科學家。
健康的體魄和心靈不是基於高消費，不需要花很多錢。
