酸奶是營養豐富易吸收的奶製品，很多孩子喜歡喝酸奶，孩子喝酸奶有什麼注意事項呢？
1、過量飲用
過量飲用酸奶可能會導致營養物質暫時過剩引起代謝障礙，特別是嗜酸乳菌攝取過多會導致腸道原微生物菌羣生態平衡失調，引起腸道疾病。
2、忌空腹飲用
據醫學研究部門的細菌培養試驗結果表明，嗜酸乳桿菌在PH值5.4以上的環境中生長繁殖良好，而PH值在 2以下則難以生存。空腹時喝酸奶的話，胃液的PH值一般在2左右，嗜酸乳桿菌會被殺死，活力會大幅度下降，的保健效果沒有達到，所以喝酸奶的最佳時間必須在飯後2小時以內。
3、避免與藥物同服
飲用酸奶前後最好不要服用藥物，特別是紅黴素、氯黴素、黃胺類藥物和其他抗菌素藥物，以免酸奶中的嗜酸桿菌被殺力下降。同時，喝酸奶前後不要喝濃茶。
4、嬰兒不喝酸奶
酸奶本身有輕微腹瀉的作用，對於腸胃功能非常柔軟的嬰兒來說是不合適的。
