孕早期是孕婦懷孕反應最爲強烈的一段時期。多數孕婦會出現噁心嘔吐和食慾下降，部分孕婦會出現全身乏力以及精神不振的問題，還有少數孕婦會出現乳房脹痛、腰痠腿軟的不適症。那麼，孕早期腰痠腿軟怎麼回事呢？
孕早期腰痠腿軟可能與孕激素的影響有關，在孕早期孕激素和雌激素在身體內的含量迅速升高，就會引發腰痠腿軟的特殊反應，這種反應也會讓孕婦感到疲憊嗜睡，實際上對身體並沒有太大危害，只不過也在告訴孕婦需要合適的休息。
同時如果在孕早期勞累過度也會出現此類狀況，孕早期胚胎着牀不久，不僅開始從母體吸收養分，也面臨着流產的風險，所以需要孕婦好好休養，過度的勞作反而對身體不利，而出現腰痠腿軟的症狀在經過合適的休息之後也能緩解。
孕早期有腰痠腿軟的症狀也有可能是身體缺乏某些微量元素的預警，比如說缺乏鈣元素就有可能出現骨質疏鬆，造成胎兒骨骼發育遲緩，所以需要及時補充微量元素。孕婦最好也能提高自身的免疫力，從食補和適度運動兩個方面來進行。
