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孕婦可以吃冰淇淋嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 6.68K 次
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孕婦可以吃冰淇淋嗎

在炎熱的夏季吃上一個冰淇淋,冰冰涼涼的很舒爽,這在平時確實不會有什麼問題,但是如果是孕婦,在吃冰淇淋時就會考慮到自己的寶寶了,不少孕婦可能會擔心吃了會影響寶寶,那麼孕婦可以吃冰淇淋嗎?

孕婦可以適量吃冰淇淋,只要限制好量,一般不會有什麼影響,但是不能過多食用,否則有可能會引起不適,影響健康,甚至導致胎兒躁動不安。如果孕婦腸胃功能不太好,或者本身就有高血糖、妊娠糖尿病,則不要吃冰淇淋。

孕婦吃冰淇淋的影響:

1、孕婦腸胃功能本身就比較差,冰淇淋屬於冰涼的食物,如果吃了過多的冰淇淋,會導致腸胃血管在短時間內收縮,胃液的分泌量會有所減少,消化能力下降,容易引起腹瀉、腹痛。胎兒對冷刺激特別敏感,如果孕婦過多冰淇淋,容易使胎兒變得躁動不安。

2、孕婦的鼻部、咽喉部以及氣管等呼吸道黏膜一般容易出現充血、水腫的現象,假如食用過多的冰淇淋,充血的血管會收縮,血液會變少,會導致局部的抵抗力下降,這樣原本潛伏在氣管、咽喉等的細菌、病毒就會乘機侵入,導致嗓子疼、頭疼和咳嗽等,嚴重的情況下還會導致上呼吸道感染、扁桃體炎發生。

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