孕晚期平躺睡對胎兒有影響嗎

女性在懷孕的時候，在生活的方方面面都需要多加註意，比如飲食，要避免吃刺激性食物。在到了懷孕晚期的時候，胎兒會發育的比較大，這時孕婦們還需要注意平時睡覺的知識。那麼，孕晚期平躺睡對胎兒有影響嗎？

女性在懷孕的晚期，平躺睡覺對於胎兒是有影響的，這很可能會引起仰臥位低血壓綜合症，這就會影響到胎盤血流，進而使胎兒出現宮內缺氧的情況。所以處於懷孕晚期的孕婦，最好不要用平躺的姿勢來睡覺。

女性發現自己懷孕之後，就應該多加小心了。一般在懷孕早期，孕囊還非常小，所以孕婦們可以採取任何睡姿，這並不會影響到胎兒。但是進入懷孕中期，腹部就會有隆起了，所以這時候的孕婦就不用俯臥了，以免擠壓到腹部。

在懷孕晚期的時候，因爲子宮體積會比較大，這會增加孕婦的身體負荷，平時很容易勞累，而且還會有一些不適症狀出現，例如腰背痠痛。處於懷孕晚期的孕婦，的不宜俯臥、平躺的，。這時候最好是採取左側臥睡姿，這屬於最適合懷孕中期、晚期孕婦的睡姿了。