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孕婦能不能吃酸姜

來源:媽媽親子館    閱讀: 9.21K 次
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孕婦能不能吃酸姜

女性懷孕後胃口會變的特別差,而且特別愛吃酸酸的食物。適當食用醋也是可以緩解妊娠期間的反應,可單一食用醋對於腸胃來說並不有利。這時候準媽媽們就會選擇醋泡姜來進行食用,那麼,孕婦能不能吃酸姜?

懷孕期間的女性少量食用酸姜是有好處的,這樣的食物可以刺激胃酸分泌,提高食慾的。尤其像孕早期的媽媽們,開始會有嚴重的孕吐,適當食用酸姜可以緩解孕吐的反應,減少脹氣的現象。這樣孕婦媽媽們就可以吃下更多的食物,攝入足夠營養

孕婦要避開這些酸性食物?

1、糖葫蘆:這樣的零食很多朋友都愛吃,酸酸甜甜的口感,真的可以挑起食慾。對於愛吃酸性食物的孕婦來說,更是看到這樣的食物就想要流口水。但是孕婦卻不能吃這樣的零食,糖葫蘆主要食材是山楂,山楂不僅可以開胃,還會刺激到子宮引起宮縮。

2、酸菜魚:這樣一道美食真是很多朋友的最愛,可是酸菜是經過加工的食物,菜中的營養也早失去。孕婦經常食用的話,會影響到胎兒發育,長期攝入還會有致癌的可能。

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