孕早期能不能吃薏米

懷孕以後的女人不管是在平時的生活習慣上，還是在飲食的問題上都會格外的注意，因爲準媽媽們都知道自己的一舉一動關係的不僅僅是自己，還直接影響到胎兒的健康與否，那麼孕早期能不能吃薏米？

孕早期能不能吃薏米

懷孕早期的時候最好就不吃薏米了，因爲薏米吃多了容易對胎兒造成流產的危害，不過這並不能說明孕婦早期的時候吃了薏米以後就一定會流產，因爲孕婦的體質不同，對薏米的敏感程度不同，所以同樣是孕婦吃了薏米以後有的人可能會沒有問題，但是有的人可能會影響特別大，如果在懷孕的初期不慎吃了一點薏米以後也不要給自己過大的心理壓力，吃完以後身體沒有異樣就說明沒什麼問題，如果吃完以後感覺不舒服就要及時就醫。

孕早期飲食注意事項

孕婦在剛懷孕的時候飲食最好是多吃一些可以增強食慾的食物，比如說黃瓜西紅柿等這些開胃的蔬菜，吃東西的時候最好是選擇那些比較容易消化的食物，太油膩或者重口味的食物最好是不吃了，否則容易加重孕吐。

孕婦做飯的時候可以根據自己的口味來，可以加點自己喜歡的作料，比如說檸檬汁等都是不錯的選擇。