女性的身體結構很奇妙，在懷孕分娩的過程中會出現很多身體反應，特別是臨近分娩的時候，孕婦可能會出現產前宮縮，這時候孕婦應該怎麼應對呢？如果躺着的話，應該以什麼姿勢躺呢？
出現產前宮縮這種情況很可能會導致早產，孕婦要特別留心。這時候孕婦一定要注意休息，儘量臥牀休息，臥位的姿勢應該沒有什麼相對要求的，主要是說不能劇烈活動，保持大便通暢。還有就是要去醫院做一個B超檢查，觀察一下這種羊水和胎盤的情況，配合醫生。
平時孕婦應該多去散步，呼吸一下外面新鮮的空氣，感受舒適的太陽光，但是必須要有親人或者醫護人員的陪同哦。散步還可以緩解孕婦產前緊張的情緒，使自身的精力不集中在臨產前的疼痛上。
孕婦還可以找個乾淨的地上，放個軟綿綿的枕頭或者其他坐墊，接着雙膝跪在枕頭上面。同時自己靠在附近的牀或者椅子上。有時候孕婦還可以嘗試一下促進分娩的姿勢，面對椅背坐下，雙手抱着座椅坐下，也就是反着坐椅子，再抱着坐墊，這個動作可以有利於胎頭銜接入盤。
