孕期是一個特殊時期，女性更要細心呵護，但有些女性非常喜歡吃燒烤，即使是懷孕後也想吃燒烤，但大家都知道懷孕後吃燒烤是不好的，食物通過烤後不僅不乾淨，而且還含有有毒物質，但有些女性嘴巴很饞，很想吃燒烤。那麼，孕婦可以偶爾吃燒烤嗎？下面來看看吧。
孕婦可以偶爾吃燒烤嗎
孕婦偶爾吃那麼一兩次還是沒有問題的，但不要吃太多，畢竟燒烤對孕婦和胎兒健康不利，經常食用帶來影響可不小，所以不要多吃，此外孕期也要養成好的飲食習慣，合理飲食能補充身體所需要營養物質，對胎兒發育纔有好處。
孕婦不能吃哪些食物
1.多糖食物
攝入太多糖分食物會消耗大量鈣質，對胎兒骨骼發育帶來影響， 同時也會讓孕婦體重超標，容易發生妊娠期糖尿病，因此懷孕後不能吃太多含有糖分的食物，例如糖果、巧克力等。
2.味精
味精能起到提味作用，讓食物變得更加美味，但吃太多的味精會讓身體缺乏鋅元素，影響胎兒神經系統正常發育，建議孕婦減少吃含有味精的食物，平時也不要總是去快餐店吃飯，食物往往不新鮮而且也營養缺乏。
