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孕婦可以偶爾喝可樂嗎

來源:媽媽親子館    閱讀: 3.19K 次
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孕婦可以偶爾喝可樂嗎

女性在懷孕後有很多事項都需要注意,比如不能做激烈運動,特別是胎兒不穩定的前三個月,這個時候的胎兒比較脆弱,做激烈運動容易流產。飲食方面也有很多要注意的事項,比如不能吃辛辣油炸的食物等等。那麼,孕婦可以偶爾喝可樂的嗎?

可樂含有咖啡因,正常時候孕婦是不能喝的,因爲對孕婦對寶寶的身體都是不好的。如果孕婦在口渴且沒有其他飲用水的情況下,可以少量的喝一些,但是不能多喝。孕婦外出的時候注意自己帶好水,儘可能的不要喝其他的飲料。

除了可樂以外,孕婦也不能喝其他的飲料,現在的瓶裝飲料含有添加劑,含糖量也很高,有一些飲料自稱是果汁,其實果汁含量是很少的,喝飲料會影響到寶寶的生長和發育。孕婦在平時可以喝鮮榨的果汁,也可以自己購買水果自己在家裏榨果汁,這樣可以更好的補充維生素。

可樂除了不適合孕婦喝以外,小孩也不能喝,另外成年人也不能多喝,可樂的含糖量高,不利於身體健康,另外,想要減肥的人羣一定要戒可樂。可樂中含有咖啡因,所以長期喝的話會出現上癮的情況。

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