女性在懷孕後體內的激素會發生變化，所以很多孕婦會出現脾氣暴躁的情況。女性懷孕初期還會出現嘔吐的情況，嘔吐嚴重的孕婦甚至還有可能會吐血，所以說孕婦是非常辛苦的。一些孕婦不僅脾氣暴躁，還有可能會失眠，那麼，孕婦在懷孕初期失眠要怎麼辦呢？
孕婦在懷孕初期失眠不能用藥，因爲會影響到寶寶的健康，可以通過其他的方式來調理。比如注意適當的運動，放鬆自己，不要讓自己有太大的心理壓力。一些女性在懷孕後什麼都不做，天天躺着，這也是出現失眠的主要原因，所以孕婦要多走動，這樣晚上才能睡得更好。睡前可以喝一杯牛奶。
一些比較敏感的孕婦在懷孕後總是擔心自己的寶寶會有問題，想多了就會出現失眠的情況，寶寶並沒有那麼柔弱，只要產檢沒有問題，就不會有問題，所以孕婦也不要想那麼多。可以多走走，多看看電視，或者是看看自己喜歡的書籍，轉移注意力。
孕婦失眠常見的情況，可能是激素失調導致的，也可能是心理壓力太大引起的，不管是什麼原因引起的，一定注意不能用藥，可以改變生活方式，改變飲食來調理。孕婦不要有太重的心思，懷孕是很正常的情況，檢查沒有問題就不會有問題。
