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孕後期怎麼育兒

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.25W 次
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孕後期怎麼育兒

在孕後期時候,很多孕媽因爲身子比較重而變得不再那麼愛動,甚至會出現整天窩在家裏的情況,但是,在這個時候學會正確的胎教卻很重要,那麼,孕後期怎麼育兒?下面來看在孕後期育兒注意事項。

孕後期怎麼育兒

孕後期胎兒已經能夠感受到孕婦和外界的一些情況,所以,這時候孕媽保持好的情緒是很有必要的,同時,孕媽還得要給寶寶聽一些比較舒緩的胎教音樂,因爲這樣也能夠起到胎教的效果,平時有時間可以多跟寶寶說說話,多撫摸撫摸寶寶,讓寶寶在肚子裏面能夠感受到來自於父母的愛,另外,胎爸爸也要多跟孩子說說話或者是給寶寶念念故事。

孕後期注意事項

1、因爲孕後期胎兒開始爲出生做準備,所以,孕媽在飲食要不能夠吃太過於油膩,不然容易導致胎兒出現發育過大的異常情況。

2、爲了保證胎兒能夠順利進入到骨盆當中,建議孕媽媽最好能夠堅持每天運動運動,當然,選擇的不能夠是運動強度大的項目,一般選擇飯後跟家人一起散散步或者是在家裏面練練孕婦瑜伽就可以,這樣不僅對胎兒有好處,也能夠讓孕媽日後生產更有體力。

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