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懷孕吃葉酸要吃多久

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.81W 次
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懷孕吃葉酸要吃多久

葉酸是現在備孕和懷孕期間需要服用的,服用葉酸可以預防胎兒出現的疾病,主要是神經管方面的畸形。但是很多備孕或者剛剛懷孕的女性,並不知道懷孕吃葉酸的具體時間。那麼,懷孕吃葉酸要吃多久?

懷孕吃葉酸要吃的時間,一般來說懷孕前三個月都要吃葉酸。這個懷孕三個月就是整個孕期的早期,這個時候補充葉酸是很有必要的。大家都知道孕期吃葉酸有助於胎兒神經管的畸形的預防。除了起到預防作用,葉酸對於胎兒的智力發育也是很有益處的。

其實葉酸不僅僅在懷孕後三個月要吃,在懷孕之前,也就是備孕的階段,就需要提前開始吃葉酸。以後一直吃到懷孕前三個月,這個時間段吃葉酸是比較好的。懷孕吃葉酸可以直接吃葉酸片,還可以通過飲食來獲取一些葉酸,比如:萵筍等。

現在國家有專門的免費的葉酸提供給備孕和懷孕的女性吃,女性只需要去領取就可以。當然也有女性服用葉酸會一直持續到整個孕期,一般來說只要注意飲食,不需要服用這麼長時間的,畢竟吃太多的葉酸,也並不是百利沒有一害的。

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